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日々のあれこれ

2020-10-13から1日間の記事一覧

ダイエットが成功している話

1年前まで56kgあった体重がナント、49kgまで減量に成功した。(身長158cm) きつい食事制限するとイラついて旦那に当たってしまうので←最低すぎ とにかく動いて痩せようと意気込んで頑張った。 昨年は仕事帰りにジム行ったりしてゆる~く走ったりエアロバイ…